Conheci um casal que deseja muito o primeiro filho. Ela se encantou pela Iasmin e fez algumas perguntas do tipo, quanto tempo demorei para engravidar, quais dicas ou “macetes” usei, etc.
Conversamos um pouco sobre o tema e recebi a sugestão de escrever a
respeito.
No meu caso, a Iasmin foi planejada e veio na primeira tentativa.
Acreditava que por tomar anticoncepcional há tantos anos, ficaria um bom tempo
tentando (mito!). Cada organismo funciona a sua maneira e o primeiro passo é
evitar comparações.
Segundo, que a decisão de ter um filho por si só já gera muita euforia e
ansiedade e se estes dois fatores não forem na dosagem correta, podem
atrapalhar os planos do casal e fazer que a espera seja mais longa que o
imaginado.
Para especialistas, "quando a ansiedade se torna excessiva, a falta
de equilíbrio emocional pode interferir nos níveis hormonais, tornando ainda
mais difícil a concepção".
O segredo é esperar sem desesperar. Minha médica costumava dizer que não
existe um tempo ideal, mas que para casais até os 35 anos a gravidez espontânea
pode vir dentro do primeiro ano de tentativas. Se por ventura ultrapassar este
prazo, o acompanhamento médico será bem vindo, mas, sem alardes.
Nós mulheres somos as mais aflitas. Já ficamos imaginando a carinha de
nossos pequenos, ficamos loucas para comprar o enxoval e assim vai....haja
imaginação!
Quando decidimos ficar grávidos, procurei minha ginecologista e ela me
receitou o ácido fólico. De acordo com o Centro de Controle e Prevenção de
Doenças dos EUA (CDC), mulheres que tomam a dose diária recomendada de ácido
fólico ao menos um mês antes de engravidar e durante o primeiro trimestre da
gestação reduzem o risco de o bebê ter problemas do tubo neural de 50 a 70 por
cento. É um comprimido pequeno, que não engorda nem tem efeitos colaterais, é
vendido baratinho nas farmácias ou distribuído em postos de saúde.
Outra dica é abusar do “namoro” durante seu período fértil. Voltando aos
nossos tempos de escola, a mulher ovula uma única vez a cada mês, durante o
período fértil. Então, o ideal é que o casal que deseja engravidar mantenha
relações em dias alternados durante esse período. (mas não há contraindicação
se quiserem praticar todos os dias, desde que ambos estejam a fim e não faça da
prática uma obrigação).
Para calcular o período fértil, determina-se o primeiro dia do ciclo
como o primeiro dia da menstruação. Em um ciclo de 28 dias, a ovulação tende a
ocorrer ao redor do 14º dia do ciclo. "Contam-se 14 dias a partir do
primeiro dia do ciclo. O período fértil começa três dias antes do 14º dia e
termina três dias após o 14º. Ou seja, a ovulação pode ocorrer desde o 11º dia
do ciclo até o 17º", explicam os ginecologistas.
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| Dicas para escolher o sexo do Bebê |
Mas nada de ficarem fissurados na tabelinha ok? Tudo em excesso torna-se
prejudicial.
Quero menina ou menino, o que fazer?
Eu não conseguia ver o rostinho do meu bebê. Todas as mulheres dizem ter
uma intuição de qual sexo vai ser, mas eu realmente ficava na dúvida.
Você vai encontrar na internet vários sites que dizem ter dicas para
ajudar a influenciar a ter um menino ou menina. Eu li todos! Mas sem aquela
ambição de “só quero um filho ser for menina”.
Sempre fiquei me policiando ao ter estes tipos de pensamento, na certeza
de que a criança poderia sentir e se frustrar caso não fosse o sexo que “sempre
sonhei”. Especialistas não dizem que a vida psíquica não se inicia com o
nascimento, e é na verdade uma continuidade da vida intrauterina?
Independente de ser menino ou menina, filhos sempre serão uma benção de
Deus e diante disto, se o nível de angústia e ansiedade da gestante tiver
intensidade muito elevada ou mesmo se sofrer traumas emocionais ou stress,
crônico ou agudo, há de desencadear grande sofrimento fetal, marcando-o
profundamente, podendo mesmo acarretar problemas orgânicos e psíquicos.
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| Tabela Chinesa |
As simpatias, tabela chinesa, dentre outras coisas que fizeram comigo de
fato deram menina, mas não há nenhuma confirmação cientifica das mesmas e não
podemos nos apegar a tais crendices populares.
Então casais que querem ficar grávidos, curtam o momento, mas se
esqueçam do relógio. Amem-se, aproveitem a vida a dois com muito romantismo e
cumplicidade. Fiquem a vontade em terem um acompanhamento médico para tirarem
dúvidas e se tranquilizarem. E ai, quando menos esperarem a vida de vocês nunca
mais será a mesma, mas garanto que com a chegada de um filho, ficará melhor
ainda.
Independente de religião, sugiro também uma parceria com o “Cara lá de
cima”. Só Ele sabe de todas as coisas e se tiverem fé e confiança Nele, o bebê
de vocês logo logo vai chegar.
Abraços e até o próximo post!
*Rúbia Lisboa
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